2013.10.17
カテゴリ：ブログ
自律神経の乱れ
台風26号の影響による土砂崩れで、伊豆大島では大変な犠牲者が出ています。
改めて自然の恐ろしさを感じます。
今年は何度も日本を通過し、気圧の変化がとても激しくなっています。
最近、頭が痛い、めまい、倦怠感などの不定愁訴を訴えられて来院される患者さん
が増えました。こういった気圧や気温の変動が自律神経のバランスに影響して
様々な症状が出る場合があります。
もちろん、痛みを訴えておられる人はなおさら痛みが強くなります。
免疫力が低下すると、帯状疱疹や顔面神経麻痺など思いもよらない病気を引き起こす
きっかけになります。
要はできるだけ外気の変化をまともに受けないことです。自分でできること（食生活、
睡眠、運動、規則正しい生活、ストレスをため込まない等々・・・）
当たり前のことをコツコツとやっていくことが健康につながっていきます。それでも
体調に不安があるときは鍼灸治療をお勧めします。
しっかり気をつけて、治療にあたっていきたいと思います。
