湿気に注意

毎日うっとしい日が続きます。特に、雨上がりの後の蒸し暑い日は不快ですね。

除湿という方法もありますが、できる限り自然の風か扇風機などでしのいだ

方が身体にはやさしいと思います。

普段は元気でも、湿気によって肩、膝、腰の痛みを感じやすくなります。

蒸し暑さで体力を落とし、除湿による冷えが追い打ちをかけます。

これからの季節、除湿や冷房に気をつけてください。


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