2025.02.25 カテゴリ：ブログ

もうすぐ春

寒さもようやく峠を越え、平年並みの気温になりそうです。家にじっとしていると

筋力が衰え、不眠や頭痛といった自律神経症状が出やすくなります。今まで

寒さで体を動かさなかった分、天気の良い日は少し遠出するのもいいですね。

まだ寒い日もありますが、季節は春に向かっています。

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